职业女性尤须当心生育问题
随着生活节奏的加快,竞争越来越激烈,在现代职场的女性同男性一样兢兢业业熬夜打拼。她们在不知不觉地放慢了成家、生育的脚步。繁忙的工作、不规律的生活、过大的生活压力和劳累之下,职业女性的生育健康也亮起了红 ..
花生补血让你皮肤白里透红
中医认为,花生性平,味甘;入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。对营养不良、食少体弱、燥咳少痰、咯血、齿衄鼻衄、皮肤紫斑、产妇乳少及大便燥结等病症有食疗作用。下面介绍几则简便食疗方: ..
饭后散步未必就是件好事
人们常说:“饭后百步走,能活九十九”,其实,这种说法不太科学。
从消化生理功能来说,饭后胃正处于充盈状态,这时必须保证胃肠道要有充足的血液供应,以进行初步消化。饭后适当休息一下,可保 ..
教你冬季如何吃水果美容
冬天很多人不爱吃水果,觉得凉,其实,我们偶尔可以尝试着把水果蒸着吃。这样虽然会破坏水果(水果食品)中的维生素(维生素食品)C,但是却会收获到不同的食疗功效,并且还可以带来全新的口感,不妨一试。
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红烧肉对老年人视力不好
老年性视网膜黄斑病变(AMD)是澳大利亚50岁以上成年人视力衰退的主要原因之一。
老年人吃红肉加快视力衰退?
澳大利亚科学家发现,吃过量牛、羊肉等红色肉类会增加患这一病症的风险。
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准妈妈发烧如何选择药物
对于孕晚期长期慢性发热的患者,应首先查清楚引起发热的原因,针对病因进行治疗,例如结核患者,需使用抗结核药,而不主张用退热药。
上海交通大学附属第一医院产科主任徐先明教授说,孕早期,胎儿对药物敏 ..
服用抗菌感冒药需多喝水
流感肆虐,很多患了感冒的人经常服用各种感冒药物。专家提醒,服药时喝水太少很容易对肾脏造成额外的负担而伤肾,因此建议在服用药物时多喝水。
清华大学第一附属医院药剂科主任魏建英特别提醒,感冒发热时 ..
冬季健身有四防
天冷总免不了让人倦怠下来,早上赖在被窝里睡个懒觉成了绝大多数人的选择。于是,那些在大冷天还坚持运动的人就显得愈发可贵。不过,国家射击队队医、北京体育大学运动人体科学学院副教授李晓东说,人体会随着季节的 ..
防辐射:每天1个橘子2杯绿茶
对于和电脑“朝夕相处”的人们来说,辐射的确是个让人忧心的“副产物”。即使每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂,再加上防辐射的显示屏罩,许多人还是觉得不安心。不过,英国科学家研究发现,每天 ..
发现:慢行或增动脉壁厚度 走路快心脏好
据英国《每日邮报》11月11日报道,与走路快的人相比,走路速度慢的老年人死于心脏病的几率将升高3倍。以往已有资料显示,步行速度的快慢与跌倒、残疾等有关,而新的研究表明,走路慢还可以显著增加罹患心脏病和中风 ..